丸いままで保管することが器具にとってベストです。私は２台所有しているのですが、やはり大きいので４分割にした形で保管しています。玄関を入ったらラートがバームクーヘン状に切ったような感じで置いてあります。２台分なので、パーツにして８つですね。スペースにして奥行き１m、横幅２mくらいのスペースはとっていますね。できたら立てて置きたいのですが、自宅で立てることはちょっと難しいので。ちなみにラートは鉄の棒の周りに合成樹脂が巻かれてている素材です。ドイツ製ならば芯はステンレスですね。

はい。まず足を固定するベルトと、靴が必要です。ラートの動きの一つに足だけを固定して回る技もあるので、靴はすごく重要になります。私の足のサイズは24.5ｃｍなのですが、試合では足が靴の中でずれるのを防ぐために小さ目の靴を履くことにしています。服装は、競技会では体操用レオタードを着ます。メーカーは日本もありますが、私はフランス製のものがお気に入りですね。これは、たまたま私が欲しいような物があったのですが、自分でいろいろデザインをアレンジすることもありますね。ラートの器具については残念ながら、競技会では装飾することができないのでそのまま使います。もちろんショーであれば、その点、自由なので可能性は何倍にも広がると思います。

そうですね。でも、まずは見ていただいてラートというものの魅力を伝えていくことが環境の改善にもつながっていくと考えています。確かにラートの器具って大きいし、スペースも使うんですけど、とても静かなスポーツだし、安全なスポーツなんですね。見て楽しい要素もたくさんある競技なので、一回見ていただいて理解を得ていきたいと思います。口で説明するとどうしても限界があるので、とにかく見てください！

はい。全身の筋肉を使います。体操競技と似ている部分がありますね。上半身の筋肉は積極的にしないとつかないので懸垂や倒立、上半身中心のトレーニングは積極的にしています。それと怪我の予防に体幹トレーニングを。 ウエイトトレーニングはそこまでたくさんしないですね。回りながら全身運動が出来ていて、筋肉を引き締める意識は持ちながらやっていますが、筋肉を使っている自覚症状が少ないところが良いところかな、と思っています。なので、気がついたら必要な部分の筋肉が程よくついている、という感じです。筋肉とは少し違うのですが、平衡感覚も必要です。一回廻ってみると、自分の位置感覚っていうのが分かります。最初は自分がどこに居るんだろうっていう感じになってしまうんですけど、続けていくと自分が今ラートのここら辺に居るから、体重をこっちに移せばいいってことが分かってきます。そこが面白いところです。

高校１年生頃からですね。全日本選手権に初出場したことが大きなきっかけだったと思います。その試合で直転という種目で７位入賞をして、それが自信になって、やっていけるかもしれない、と。今でもその初出場の全日本選手権は、すごく記憶に残る大会になっています。当時は予選もなかったし、「出たいです」って言えば出られる時代でした。今は協会が定めた予選に出場するための基準があって、予選があって決勝戦があるという形になっています。

はい。初出場は2003年のノルウェーで開催された世界選手権で、ジュニアのカテゴリー（18才以下）で出場しました。ノルウェー入りする前にドイツのフレンスブルグというところで一週間トレーニングと親善試合を行って、それからノルウェーに移動して大会に臨みました。初めての海外でもありましたね。その後ジュニアからシニアに上がっても、二年に一回開催される世界選手権に日本代表として出場を重ねてゆくことができました。

そうですね。ラートの世界レベルに触れて、もっとラートを上達したいと思ったと同時に競技大会に出るだけではなく、もっともっとラートをたくさんの人に知って欲しいという思いが強くなって、そのためには何ができるのだろうかと考えました。そして大学を後期から休学して、まず、たくさんの人の前に生で見てもらう、知ってもらうということに挑戦しました。具体的にはアクロバットダンスカンパニーに所属して、舞台やショー活動をやりつつ、競技もやりつつという風に環境を整えていきました。ダンスやエアリアルの練習をしたり、ラート以外の練習を筑波から東京のスタジオに通いながら、競技生活、大学生活と両立させながら行っていきました。その頃から『人に魅せる』という意識が強くなっていきましたね。